Tør du være lidt mere dig?

Hvad vil du gøre i dag, for at give dig selv lov til at være dig? - 𝒉𝒆𝒍𝒆 𝒅𝒊𝒈 - 𝒎𝒆𝒅 𝒇𝒆𝒋𝒍 𝒔𝒖𝒄𝒄𝒆𝒔𝒆𝒓 𝒐𝒈 𝒅𝒆𝒕 𝒉𝒆𝒍𝒆?

Efter en del samtaler på det seneste er der 𝗻𝗼𝗴𝗹𝗲 𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻𝘀𝗲𝗿 𝗱𝗲𝗿 𝘁𝗿æ𝗱𝗲𝗿 𝗳𝗿𝗲𝗺. 𝗡𝗼𝗴𝗲𝘁 𝗮𝗳 𝗱𝗲𝘁 𝗲𝗻 𝗱𝗲𝗹 𝗮𝗳 𝗼𝘀 𝗯𝗮𝗸𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗶𝗱𝘁 𝗺𝗲𝗱: 𝗡𝗲𝗺𝗹𝗶𝗴 𝗱𝗲𝘁 𝗮𝘁 𝗳𝗲𝗷𝗹𝗲 𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗶𝗸𝗸𝗲 𝗮𝘁 𝘃æ𝗿𝗲 𝗴𝗼𝗱 𝗻𝗼𝗸!

Rigtig mange af os går rundt med en indre dialog der måske dagligt fortæller os, at vi ikke må fejle. At vi ikke må dumme os og desværre også ofte - at vi ikke er gode nok!

Ofte får vi ikke taget os selvkærligt af denne indre dialog og får sendt den videre, men tage den i stedet ind og laver den blive vores sandhed. 

Når jeg en gang imellem spørger mine klienter, om de egentlig synes det er rimeligt at stille disse krav til sig selv, kan flere endda have en oplevelse af, at JA det er ok fordi det fx. er vigtigt for vedkommende at gøre tingene godt.

Når jeg så beder klienten stille mig de samme krav eller stille de samme krav (på den måde de siger dem til sig selv), til deres BØRN - så er det måske pludselig ikke så OK eller rimeligt mere. 

Mit opfordring til dig: 𝗕𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗹 𝗶 𝘀𝘁𝗲𝗱𝗲𝘁 𝗱𝗶𝗴 𝘀𝗲𝗹𝘃 𝘀𝗲𝗹𝘃𝗸æ𝗿𝗹𝗶𝗴𝘁, 𝘁𝗶𝗹𝗹𝗮𝗱 𝗱𝗶𝗴 𝘀𝗲𝗹𝘃 𝗮𝘁 𝗳𝗲𝗷𝗹𝗲, 𝗮𝘁 𝗳𝗮̊ 𝘀𝘂𝗰𝗰𝗲𝘀, 𝘁𝗶𝗹 𝗮𝘁 𝘃æ𝗿𝗲 𝗳𝗼𝗿 𝗺𝗲𝗴𝗲𝘁, 𝘁𝗶𝗹 𝗮𝘁 𝘀𝗵𝗶𝗻𝗲 𝗼𝗴 𝗮𝘁 𝘃æ𝗿𝗲 𝗺𝗲𝗻𝗻𝗲𝘀𝗸𝗲 𝗽𝗮̊ 𝗴𝗼𝗱𝘁 𝗼𝗴 𝗼𝗻𝗱𝘁. 

Vi rummer alle sammen alle egenskaber - omfavn det og anerkend dagligt dig selv - et boost til dit selvværd og dit fremtidige jeg.